ソンミン先生の「韓方的な生き方」③―自分の生活習慣を変えて健康を守ろう

全羅南道 羅州市にある東新大学漢医学部教授、保健福祉学部学部長などを務め、今はお茶の水女子大学の客員研究員として研究を続けていらっしゃるキム・ソンミン先生に、私たちの日常を健康に美しく過ごすためのヒントを教えていただく講座「韓方的な生き方」を3回シリーズで開催します。
第3回の今回は、“自分の生活習慣を変えて健康を守ろう”と題してその基礎をお話いただきます。

第1回:8月28日(火)健康と韓方
第2回:9月21日(金)韓方的な考え方
第3回:10月30日(火)自分の生活習慣を変えて健康を守ろう

 

<イベント内容>

平均寿命が伸び、超高齢化社会に入った今、生活習慣病の患者は増え続けています。 糖尿病、高血圧はもちろん、癌も私たちの誤った生活習慣が発症原因である場合が多いと考えられています。
このような生活習慣病の発症年齢が低くなるほど経済的負担はもちろん、生活の質が落ちて幸せな一生を送るのは困難といえるでしょう。
私たちの体は自分で健康を維持するためのシステム(免疫系など)を備えていますが、いくつかの原因によって、そのシステムに問題が発生すると病気にさらされることになります。現代人に最も問題となっている免疫力の低下! そこにも我々の生活習慣が 関連しているのです。
現在の健康を守るため、そして健康で幸せな老年を過ごせるために正しい生活習慣を身につけましょう!

1.体の神秘
2.韓方的な生活習慣
3.成功的な老化(successful aging)

 

<プロフィール>

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김선민(キム・ソンミン)
1981年 2月 全南大学師範大学付設高校 卒業
1985年 2月 全南大学師範大学 卒業
1988年 2月 全南大学大学院 卒業
1996年 3月 お茶の水女子大学人間文化研究科 卒業 (学術博士)
1996年 3月~2018年5月 東新大学漢医学部 教授
2013年 2月~2017年1月 東新大学保健福祉学部 学部長
研究分野 : 天然物の成分分析及び機能性、主に漢方薬材料の科学的根拠による効能解明

 

<イベント概要>

■日時:2018年10月30日(火)19:00~20:00
■参加費:1500円(ワンドリンク付き)
■定員:30名

⇒ お申し込みはココをクリック!

 

 

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